院長日記2/2
片側の腰痛の原因と改善法｜日常生活でできる対策を解説folder未分類
1. 片側の腰痛とは何か 1.1 片側の腰痛の定義と特徴 片側の腰痛とは、腰部の右側または左側のいずれか一方に痛みが集中して現れる状態を指します。この症状は、腰全体に広がる痛みとは異なり、特定の箇所に痛みが…
1. 片側の腰痛とは何か 1.1 片側の腰痛の定義と特徴 片側の腰痛とは、腰部の右側または左側のいずれか一方に痛みが集中して現れる状態を指します。この症状は、腰全体に広がる痛みとは異なり、特定の箇所に痛みが…
肩こりが眠りを妨げる理由とは？快適な睡眠を取り戻す方法を徹底解説 - update更新日 : 2025年02月14日folder未分類
1. 肩こりと「眠れない」悩みの関係 1.1 肩こりが引き起こす睡眠の質の低下 肩こりは単なる筋肉の痛みとして軽視されがちですが、実は睡眠の質に大きな影響を及ぼします。肩周辺の筋肉が緊張すると、首や肩の血流…
- update更新日 : 2025年02月14日
folder未分類1. 肩こりと「眠れない」悩みの関係 1.1 肩こりが引き起こす睡眠の質の低下 肩こりは単なる筋肉の痛みとして軽視されがちですが、実は睡眠の質に大きな影響を及ぼします。肩周辺の筋肉が緊張すると、首や肩の血流…
その痛みはどこから？folder未分類肩や腰、股関節、膝痛等、様々な痛みで困っている方、これらの痛みの原因をきちんと見極めなければなりません。病院のMRIやレントゲンには、撮影する中で限界があります。 整形外科の診断で腰痛の85％が未だに原因不明と言われてい…
肩や腰、股関節、膝痛等、様々な痛みで困っている方、これらの痛みの原因をきちんと見極めなければなりません。病院のMRIやレントゲンには、撮影する中で限界があります。 整形外科の診断で腰痛の85％が未だに原因不明と言われてい…
五月病とは - update更新日 : 2024年05月10日folder未分類新入社員や人事異動など環境への適応がうまくいかず、なんとなく体調が悪い、やる気が出ない等 心身に不調があらわれる状況を、と言われています。 五月病は正式な病名ではなく、『適応障害』『抑うつ状態』などの病気と関係があるとさ…
- update更新日 : 2024年05月10日
folder未分類新入社員や人事異動など環境への適応がうまくいかず、なんとなく体調が悪い、やる気が出ない等 心身に不調があらわれる状況を、と言われています。 五月病は正式な病名ではなく、『適応障害』『抑うつ状態』などの病気と関係があるとさ…
